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一中心出版 - 自然醫學百科全書第一冊

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978986967695
作者:麥可‧莫瑞醫師(Michael T. Murray, N.D.)、約瑟夫‧皮佐諾醫師(Joseph E. Pizzorno, N.D.)
譯者:一中心翻譯團隊
出版社:一中心有限公司
上市日期:2019/1/3
語言:繁體中文
叢書系列 : 探索健康10
規格 : 18開
頁數 : 416頁
ISBN : 978-986-96796-9-5


- 自然醫學領域兩大領導者與權威作者

- 全球暢銷200萬冊,已翻譯為十五種語言

- 最新版、最全面、最實用的自然醫學指南,凡是希望自己身心健康的人本書都是必讀 。

本書是自然醫學最全面及實用的指南,讀者可從中了解自然療法的獨特療癒力。

相對於主流醫學以毒攻毒的治療方式,自然醫學本於東西方傳統文明的醫療哲學,強調人體本身的自癒能力與身心整合的健康觀,在科學實驗與臨床醫學的實證下,發展出新的醫療模式,及追求健康的方法。


第一冊詳述了自然醫學的理念基礎、發展源流,及其與主流醫學在根本上的差異。進而提出健康的四大基石:積極的心態、健康的生活方式、健康的飲食習慣及配套措施,做為落實健康生活的主要面向。


在這個基礎上,作者援引科學研究與臨床測試,說明各種現代健康問題的根源,包括癌症、消化道、心血管疾病、免疫系統、肥胖、壓力等現代人關注的健康議題,並從四大基石的角度,提供實用的保健步驟,使讀者有具體的方向去遵循與實踐,追求完整的健康人生。